Mất ngủ là triệu chứng của bệnh gì? 5 vấn đề cần biết

Bệnh mất ngủ nếu xảy ra thường xuyên là dấu hiệu phản ánh của rất nhiều bệnh lý nguy hiểm. Mất ngủ khiến cơ thể mệt mỏi, thiếu sức sống, ảnh hưởng lớn đến cuộc sống. Vậy mất ngủ là triệu chứng của bệnh gì? Hãy cùng theo dõi bài viết sau đây để nắm rõ 5 vấn đề quan trọng về căn bệnh phổ biến này nhé!

Tìm hiểu về bệnh mất ngủ là gì?

Mất ngủ là tình trạng rối loạn giấc ngủ thường gặp. Người bệnh sẽ gặp phải tình trạng thiếu ngủ, ngủ không đủ giấc, khó ngủ, tỉnh giấc nhiều lần, hay gặp ác mộng,…Điều này dẫn đến thiếu năng lượng, giảm tập trung, gây ra nhiều hệ lụy cho sức khỏe. Mất ngủ là triệu chứng của bệnh gì?

Theo thống kê, hiện nay, tỷ lệ mắc bệnh mất ngủ đang dần có xu hướng gia tăng và ngày càng trẻ hóa ở độ tuổi từ 18 – 40. Bệnh xảy ra ở tất cả mọi người không phân biệt giới tính, tuổi tác.

Nguyên nhân bệnh mất ngủ là gì?

Để biết mất ngủ là triệu chứng của bệnh gì, trước hết bạn cần nắm rõ nguyên nhân bệnh mất ngủ. Bệnh mất ngủ do rất nhiều nguyên nhân gây ra, trong đó, phải kể đến:

Căng thẳng, stress: Lo âu, mệt mỏi, căng thẳng trong công việc, cuộc sống, chuyện gia đình, tình cảm,…đều là những nguyên nhân bị bệnh mất ngủ. Trường hợp này dễ gặp ở người trẻ tuổi.

Lạm dụng chất kích thích: Lạm dụng rượu, bia, trà, cà phê trước khi ngủ làm hưng phấn hệ thần kinh trung ương dẫn đến khó ngủ.

Ô nhiễm tiếng ồn: Không gian ngủ không thoải mái, ngủ gần nơi có nhiều tiếng ồn dẫn đến khó đi vào giấc ngủ.

Lệch múi giờ: Di chuyển chuyến đi dài ngày, lệch múi giờ sao với địa phương khiến nhiều người không thích nghi kịp dẫn đến mất ngủ.

Thói quen xấu: Thói quen ngủ thiếu khoa học, ăn quá no, lạm dụng thiết bị điện tử,…dẫn đến khó ngủ, ngủ không sâu giấc,…

Tác dụng phụ của thuốc: Một số loại thuốc như: Thuốc trầm cảm, điều trị tăng huyết áp, corticoid,…đều gây ảnh hưởng đến thần kinh gây ra bệnh mất.

Các bệnh mãn tính: Triệu chứng mất ngủ là bệnh gì? Một số bệnh lý mãn tính không chỉ gây nguy hiểm cho sức khỏe mà còn gây ra bệnh mất ngủ kéo dài.

Ngoài ra, tình trạng mãn kinh, có thai,…cũng là những nguyên nhân gây ra bệnh mất ngủ.

Dấu hiệu bệnh mất ngủ ra sao?

Các dấu hiệu bệnh mất ngủ khá rõ ràng và rất dễ nhận biết để phát hiện sớm mất ngủ là triệu chứng của bệnh gì? Người bệnh có thể chẩn đoán bệnh thông qua các triệu chứng bệnh mất ngủ sau:

• Khó ngủ, thường thức dậy vào lúc nửa đêm, khó ngủ lại được và thức dậy sớm.

• Ban ngày buồn ngủ, ban đêm không ngủ được, cảm giác người khó chịu, không thỏa mái.

• Không tỉnh táo, cảm thấy mệt sau khi tỉnh giấc, đi tiểu nhiều lần trong đêm.

• Tinh thần sa sút, mệt mỏi, dễ nóng giận, cáu gắt, mệt mỏi, đau đầu.

• Triệu chứng khác: Đau cơ, nóng trong người, rối loạn hành vi, dễ rơi vào trạng thái trầm cảm.

• Mất ngủ thường xuyên và kéo dài sẽ gây ảnh hưởng lớn đến chất lượng công việc và cuộc sống của người bệnh.

Mất ngủ là triệu chứng của bệnh gì?

Mất ngủ kéo dài là bệnh gì? Không đơn giản chỉ xảy ra do các nguyên nhân cơ học, bệnh mất ngủ còn là dấu hiệu cảnh báo của rất nhiều bệnh lý nguy hiểm. Vậy mất ngủ là triệu chứng của bệnh gì? Khi bị mất ngủ kéo dài, người bệnh lưu ý một số bệnh sau:

Bệnh dị ứng: Những bệnh dị ứng gây ảnh hưởng đến hệ hô hấp, da,…gây ra nghẹt mũi, ngứa ngáy, khó chịu,…cả ban ngày lẫn ban đêm đều làm ảnh hưởng nghiêm trọng đến giấc ngủ, gây mất ngủ.

Bệnh tim: Bị mất ngủ là bệnh gì? Những bệnh về tim phổi hay bệnh động mạch vành đều là những nguyên nhân gây ra bệnh mất ngủ.

Bệnh viêm khớp: Mất ngủ là triệu chứng của bệnh gì? Viêm khớp khiến cho người bệnh lo lắng, đau đớn không ngủ được. Chính mất ngủ lại khiến cho tình trạng viêm khớp thêm sưng đau.

Các vấn đề liên quan đến tuyến giáp: Khi tuyến giáp hoạt động quá mức sẽ khiến cho chức năng trao đổi chất của cơ thể hoạt động quá mức, người bệnh cảm thấy bồn chồn và tràn đầy năng lượng, gây cản trở đến tinh thần, khó chìm vào giấc ngủ, dẫn đến mất ngủ.

Bệnh trào ngược dạ dày: Mất ngủ về đêm là bệnh gì? Trào ngược dạ dày là một trong những nguyên nhân chính gây ra mất ngủ về đêm. Triệu chứng của bệnh trào ngược dạ dày là ợ hơi, ợ nóng, ho, nghẹt thở khi nằm xuống, đau họng,…Chính những triệu chứng này là nguyên nhân gây mất ngủ, ngủ không sâu giấc.

Bệnh về thần kinh: Mất ngủ dấu hiệu của bệnh gì? Mất ngủ trong thời gian dài có thể là dấu hiệu của các bệnh liên quan đến thần kinh như: Trầm cảm, rối loạn lo âu, thần kinh phân liệt, rối loạn stress sau chấn thương,…

Nội tiết tố thay đổi: Phụ nữ khoảng 50 tuổi sẽ bước vào giai đoạn mãn kinh, lúc này nội tiết tố sẽ thay đổi và là nguyên nhân dẫn đến mất ngủ.

Một số bệnh lý khác như: Mộng du, hoảng sợ trong giấc ngủ,…cũng là nguyên nhân dẫn đến bệnh mất ngủ.

Bệnh mất ngủ có nguy hiểm không?

Mất ngủ là triệu chứng của bệnh gì? Bệnh mất ngủ có nguy hiểm không? là vấn đề được đông đảo người bệnh quan tâm. Mất ngủ kéo dài sẽ là tiền đề để rất nhiều bệnh lý phát triển, gây ra nhiều hệ lụy cho sức khỏe:

Gây teo não, tăng nguy cơ đột quỵ: Theo một số công bố, tình trạng mất ngủ kéo dài sẽ làm teo não lên đến 25%. Đặc biệt, ở những người trẻ tuổi ngủ dưới 5 giờ mỗi đêm sẽ làm tăng nguy cơ đột quỵ lên đến 8 lần so với người bình thường.

Gây rối loạn cảm xúc: Mất ngủ lâu ngày sẽ gây ảnh hưởng đến hệ thần kinh, người bệnh bị xoáy vào những suy nghĩ tiêu cực, hay lo âu, cảm thấy cô đơn, dần bị trầm cảm, suy nhược thần kinh, tự ti, giao tiếp kém, trầm cảm nguy hiểm.

Gây ra béo phì: Mất ngủ gây bệnh gì? Mất ngủ là một trong những nguyên nhân dẫn đến tình trạng béo phì. Khó ngủ, mất ngủ khiến cho hoạt động của não bộ thay đổi, khiến ta cảm thấy đói nhanh, thèm ăn, nhất là chất béo gây ra béo phì.

Gây ra bệnh tim mạch: Thường xuyên không ngủ, ngủ không ngon giấc khiến hệ thần kinh căng thẳng, hoạt động quá tải tạo áp lực cho tim, nhịp tim và huyết áp tăng cao. Ngủ không đủ giấc làm tăng nguy cơ tử vong do tim và các bệnh mạch vành.

Suy giảm sinh lý: Mất ngủ kéo dài là nguyên nhân dẫn đến suy giảm nồng độ testosterone trong cơ thể nam giới. Testosterone suy giảm sẽ khiến cho nam giới có biểu hiện giảm ham muốn, rối loạn cương dương, xuất tinh sớm,…

Gây ra bệnh tiểu đường: Mất ngủ dẫn đến bệnh gì? Tình trạng béo phì xảy ra là nguyên nhân khiến cho bệnh tiểu đường phát triển.

Tăng nguy cơ mắc bệnh ung thư: Ngủ ít, ngủ hay bị gián đoạn là nguyên nhân dẫn đến ung thư cao, đặc biệt là ung thư đại tràng và ung thư vú.

Phương pháp điều trị bệnh mất ngủ hiệu quả

Mất ngủ là triệu chứng của bệnh gì? Mất ngủ là triệu chứng của rất nhiều bệnh lý, do đó, ngay khi gặp phải tình trạng bệnh, người bệnh nên tìm đến cơ sở y tế uy tín để thăm khám và có phác đồ điều trị bệnh mất ngủ hiệu quả.

Hiện nay, có rất nhiều phương pháp điều trị bệnh mất ngủ như sử dụng thuốc an thần, thay đổi thói quen sinh hoạt,…Tuy nhiên, những phương pháp này chỉ giúp điều trị bệnh mất ngủ tạm thời, về lâu dài không mang đến hiệu quả.

Để điều trị bệnh mất ngủ hiệu quả dứt điểm, đa phần người bệnh đều hướng đến phương pháp chữa bệnh mất ngủ bằng Đông y. Đây là phương pháp được y học đánh giá cao về mức độ an toàn và hiệu quả.

Đông y là phương pháp y học cổ truyền lâu đời, điều trị bệnh mất ngủ sử dụng thảo dược thiên nhiên, an toàn cao, không tác dụng phụ, kết hợp với châm cứu, bấm huyệt,…giúp loại bỏ bệnh tận gốc, mang đến hiệu quả lâu dài và ngăn chặn bệnh tái phát.

• Bài thuốc Đông y điều trị bệnh mất ngủ sử dụng thảo dược trong thiên nhiên, giúp bổ huyết, an thần, cải thiện giấc ngủ, bảo vệ thần kinh tránh khỏi tác nhân gây bệnh, tăng cường sức đề kháng chống lại bệnh tật.

• Phương pháp Đông y an toàn cao, không tác dụng phụ, không gây ảnh hưởng đến gan, thận.

• Chi phí điều trị bằng Đông y tiết kiệm, điều trị dứt điểm bệnh không tái phát trở lại.

Tuy nhiên, nhược điểm lớn nhất của thuốc Đông y là tác dụng chậm, do đó, người bệnh cần phải kiên trì sử dụng thuốc theo chỉ dẫn của bác sĩ để đạt được hiệu quả cao nhất.

Tìm hiểu mất ngủ là triệu chứng của bệnh gì sẽ giúp người bệnh sớm phát hiện và điều trị bệnh nhanh chóng hiệu quả. Hãy tích cực thăm khám và điều trị bệnh tại cơ sở y tế uy tín để phòng biến chứng xảy ra nhé!