Bệnh đau vai gáy và những thông tin cần biết về đau vai gáy

Bệnh đau vai gáy là căn bệnh phổ biến có thể gặp ở mọi lứa tuổi, bệnh không chỉ gây khó chịu, phiền toái mà chúng còn ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe của nhiều người. Tuy nhiên, do có tính chất dai dẳng và khó điều trị nên căn bệnh này vẫn đang là nỗi ám ảnh của rất nhiều bệnh nhân. Cụ thể đau vai gáy là gì? Nguyên nhân gây bệnh và cách điều trị ra sao? Hãy tham khảo bài viết bên dưới để hiểu rõ hơn nhé!

Khái niệm bệnh đau vai gáy là gì?

Bệnh đau vai gáy là tình trạng cơ xương khớp tại vùng vai gáy co cứng và gây đau mỏi, khiến cho người bệnh bị hạn chế khả năng vận động như quay cổ hoặc quay đầu.

Benh dau vai gay la gi
Bệnh đau vai gáy là gì?

Bệnh thường xuất hiện đột ngột sau khi lao động nặng hoặc vào buổi sáng khi mới ngủ dậy, điều này làm sức khỏe của người bệnh bị sa sút nghiêm trọng và ảnh hưởng đến đời sống hàng ngày.

Bệnh đau vai gáy hình thành do nguyên nhân nào?

Theo các chuyên gia cho biết bệnh đau vai gáy xuất phát từ nhiều nguyên nhân khác nhau gây nên, có thể do nguyên nhân bên ngoài tác động vào hoặc là dấu hiệu cảnh báo của các bệnh lý nguy hiểm khác. Cụ thể như sau:

Nguyen nhan cua dau vao gay
Nguyên nhân của đau vai gáy
  • Do hoạt động sai tư thế:  Ngồi nhiều, ngồi gù lưng gập cổ, khi ngủ kê gối quá cao hoặc quá thấp hay có những hoạt động sai tư thế trong thời gian dài có khiến các cơ vùng vai bị căng giãn và từ đó gây ra các cơn đau mỏi.
  • Lao động nặng: Đặc thù công việc phải bê vác nặng như công nhân hoặc thợ sơn trần,… đều khiến cơ vai gáy chịu áp lực lớn và có thể bị tổn thương.
  • Do bị chấn thương: Các chấn thương do tai nạn, té ngã đều có thể khiến vùng vai gáy bị đau nhức, hoạt động giảm dần và dễ phát bệnh sau khi đã điều trị khỏi.
  • Căng thẳng và stress kéo dài: Những bất ổn về tâm lý tác động khá nghiêm trọng đến hệ thống thần kinh và cơ xương, điển hình như khi bị căng thẳng hoặc stress kéo dài cơ thể sẽ phản ứng lại và gây hiện tượng co cứng cơ, đặc biệt là cơ vùng vai gáy.
  • Do các bệnh lý: Đau vai gáy có thể là dấu hiệu cảnh báo người bệnh đang mắc phải các bệnh lý như loãng xương, thoái hóa cột sống cổ, thoát vị đĩa đệm, rối loạn chức năng thần kinh,…
  • Các nguyên nhân khác: Ngoài ra chế độ ăn uống thiếu chất, thường xuyên sử dụng chất kích thích (bia, rượu, thuốc lá,…), xoay vặn cổ đột ngột,… cũng đều là những nguyên nhân chủ yếu gây nên tình trạng đau vai gáy.

Nhận biết bệnh đau vai gáy qua các triệu chứng nào?

Khi không may mắc bệnh đau vai gáy, người bệnh có thể nhận biết được bệnh thông qua các triệu chứng điển hình như:

Trieu chung cua dau vai gay
Triệu chứng của đau vai gáy
  • Người bệnh xuất hiện cơn đau tại vùng cổ và vai gáy, đôi khi có thể lan rộng xuống cả thắt lưng, trên đầu và hai bên cánh tay khiến cơ thể đau nhức, uể oải.
  • Cơn đau vai gáy thường xuất hiện vào sáng sớm, lúc người bệnh vừa ngủ dậy. Mức độ đau có thể tăng lên khi hoạt động mạnh hoặc ngồi làm việc trong thời gian dài và giảm dần khi ngỉ ngơi.
  • Cơ tại vùng cổ và vai bị co cứng, đau nhức khiến người bệnh khó khăn khi cử động, không thể cúi, ngửa và quay cổ như bình thường được.
  • Đau mỏi vai gáy có thể kèm theo tình trạng đau đầu, ù tai, hoa mắt, mất ngủ triền miên và suy nhược cơ thể.
  • Một số trường hợp người bệnh có thể bị đau vai gáy kèm cảm giác tê tay, rối loạn cảm giác các chi, đau nửa sau đầu,…

Tác hại và biến chứng nguy hiểm của bệnh đau vai gáy

Những cơn đau vai gáy kéo dài nhiều ngày, gây ảnh hưởng và làm rối loạn giấc ngủ của người bệnh, cơ thể người bệnh luôn trong tình trạng mệt mỏi và hậu quả là phát sinh thêm những bệnh lý không mong muốn như: Tăng huyết áp, suy nhược thần kinh, trầm cảm,…

Khi mắc bệnh đau vai gáy lâu ngày các sinh hoạt và tâm lý của bệnh nhân cũng thay đổi theo, người bệnh dễ chán nản, mệt mỏi và cáu gắt hơn, làm xáo trộn cuộc sống và ảnh hưởng đến các mối quan hệ xung quanh.

Bien chung cua benh dau vai gay
Biến chứng của bệnh đau vai gáy

Bên cạnh đó, bệnh còn có thể biến chứng gây thiểu năng tuần hoàn não, tình trạng này xảy ra khi cơn đau vai gáy xuất hiện thường xuyên gây chèn ép mạch máu, làm gián đoạn quá trình lưu thông máu lên não bộ, khiến não bị thiếu hụt oxy và dưỡng chất.

Các tổn thương do đau vai gáy gây ra có thể àm hẹp ống sống cổ hoặc chèn ép tủy sống vùng cổ. Lâu dần sẽ gây tai biến nặng nề cho bệnh nhân, làm yếu cơ, teo cơ tay, thay đổi dáng đi hay thậm chí là liệt nửa người hoặc tứ chi.

Không chỉ vậy tác hại và biến chứng của căn bệnh này cũng vô cùng lớn, ở một số trường hợp có thể biến chứng gây đau rễ thần kình, rối loạn tiền đình, làm tổn thương đám rối thần kinh cánh tay,… vô cùng nguy hiểm.

Cách giúp bạn phòng tránh bệnh đau vai gáy

Để phòng ngừa bệnh đau vai gáy, mọi người có thể lưu ý một số điểm sau đây:

  • Nên thay đổi tư thế hoặc vương vai và đi lại, tránh tình trạng ngồi một chỗ quá lâu.
  • Đặt màn hình máy tính ngang tầm mắt, điều chỉnh bàn làm việc hoặc bàn học phù hợp với chiều cao.
  • Không mang vác quá nặng, tránh cúi hoặc ngửa cổ liên tục để giảm áp lực cho vai gáy.
  • Nên bổ sung canxi, kali, các vitamin như B, C, E và tăng cường tập thể dục để hệ xương khớp được chắc khỏe hơn.
  • Kiểm tra sức khỏe theo định kỳ 6 tháng một lần và chủ động gặp ngày bác sĩ khi cơ thể xuất hiện các triệu chứng bất thường.

Những phương pháp điều trị bệnh đau vai gáy hiện nay

Hiện nay, có không ít các phương pháp điều trị bệnh đau vai gáy, tuy nhiên đâu mới thực sự là phương pháp mang lại hiệu quả và an toàn cho người bệnh?

Thuốc tây y chữa bệnh đau vai gáy

Để giảm hiện tượng đau mỏi, cơ cứng và tê bì tại cùng vai, người bệnh sẽ được các bác sĩ chỉ định sử dụng một số loại thuốc tây y nhằm hỗ trợ điều trị bệnh như thuốc giảm đau, giãn cơ, kháng viêm và một số loại vitamin cần thiết.

Thuoc tay chua dau vai gay
Thuốc tây chữa đau vai gáy

Ngoài ra người bệnh bị đau vai gáy nếu mất ngủ, mệt mỏi và căng thẳng kéo dài thì có thể sử dụng thêm một số thuốc an thần, chống trầm cảm,…

Phần lớn thuốc tây y đều mang lại tác dụng nhanh chóng, nhưng lại chỉ có tác dụng tạm thời, người bệnh có thể bị lờn thuốc và đối mặt với các tác dụng phụ như hoa mắt, chóng mặt, buồn nôn,… 

Phẫu thuật điều trị đau vai gáy

Đây là phương pháp thường được áp dụng đối với những trường hợp bệnh nặng và ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe.

Phau thuat dieu tri dau vai gay
Phẫu thuật điều trị đau vai gáy

Vì mức độ nghiêm trọng của bệnh, do đó bác sĩ sẽ cân nhắc giữa lợi ích được và mất khi tiến hành phẫu thuật từ đó mới chỉ định mổ hoặc không.

Khi tiến hành điều trị bằng phương pháp phẫu thuật người bệnh không nên chủ quan, bởi bệnh vẫn có thể tái phát lại, thậm chí còn nặng hơn và quá tình chăm sóc sau khi phẫu thuật cần đúng cách để không bị nghiễm trùng và biến chứng nguy hiểm.

Chữa bệnh đau vai gáy bằng bài thuốc dân gian

Hiện nay, bài thuốc dân gian vẫn được nhiều người sử dụng để chữa bệnh đau vai gáy vì những lợi ích mà chúng mang lại như: Cách thực hiện đơn giản, nguyên liệu dễ tìm, chi phí thấp,…

Thuoc dan gian chua dau vai gay
Thuốc dân gian chữa đau vai gáy

Các bài thuốc chữa đau vai gáy có thể kể đến như: Bài thuốc từ cây lá đắng, đinh lăng, ngải cứu, lá lốt,…

Mặc dù mang lại nhiều ưu điểm song thuốc dân gian không được các chuyên gia y tế khuyến cáo nên dùng, bởi chúng không đảm bảo an toàn và có thể gây tác hại xấu đến cơ thể của người b

Phương pháp chữa bệnh đau vai gáy bằng thuốc đông y

Ngoài các phương pháp nêu trên bệnh đau vai gáy còn có thể được điều trị bằng thuốc đông y và mang lại nhiều kết quả tích cực.

Dong y dieu tri dau vai gay
Đông y điều trị đau vai gáy

Đầu tiên, người bệnh sẽ được các bác sĩ bắt mạch, thăm khám và kiểm tra sức khỏe, sau đó mới chẩn đoán và lên đơn thuốc phù hợp nhất.

Ngoài các bài thuốc uống, đối với một số trường hợp bác sĩ đông y sẽ chỉ định người bệnh điều trị kết hợp cùng các phương pháp hỗ trợ bên ngoài như châm cứu, xoa bóp, bấm huyệt,… nhằm kết hợp song song và mang lại hiệu quả tốt nhất.

Nên làm gì khi nghi ngờ mắc bệnh đau vai gáy?

Các triệu chứng của bệnh đau vai gáy thường tự bộc phát một cách đột ngột và dễ nhận biết, do đó khi ngi ngờ bản thân mắc bệnh bạn nên chủ động tìm gặp bác sĩ để được thăm khám cụ thể, làm rõ nguyên nhân và điều trị bệnh càng sớm càng tốt.

Lam gi khi nghi ngo mac benh dau vai gay
Làm gì khi nghi ngờ mắc bệnh đau vai gáy

Tránh trường hợp tự ý sử dụng thuốc và điều trị bệnh tại nhà, cách làm này vừa không điều trị khỏi bệnh triệt để mà còn có thể mang lại nhiều tác hại xấu ảnh hưởng đến sức khỏe và gây khó khăn cho quá trình điều trị bệnh về sau.

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *