Những điều cần biết về bệnh đau khớp gối không nên bỏ qua

Bệnh đau khớp gối là bệnh lý xương khớp gây ảnh hưởng lớn đến sức khỏe của người bệnh, khiến các hoạt động đi lại và sinh hoạt thường ngày gặp nhiều khó khăn. Với những thông tin chỉ rõ nguyên nhân, dấu hiệu và cách điều trị cũng như cách phòng tránh đau khớp gối dưới đây, bạn đọc có thể tham khảo qua và không nên chủ quan xem thường bệnh.

Khái niệm đau khớp gối là bệnh gì?

Đau khớp gối là tình trạng xuất hiện những cơn đau cấp tính hoặc mãn tính tại đầu gối, bệnh xảy ra khi phần sụn khớp, mô mềm, đay chằng, gân, túi hoạt dịch bao quanh đầu gối,… gặp vấn đề.

Benh dau khop goi la gi
Bệnh đau khớp gối là gì?

Sở dĩ bệnh đau khớp gối xuất hiện ở nhiều người vì đầu gối là bộ phận hoạt động thường xuyên, chịu áp lực lớn và là vị trí kết nối của xương ống chân, xương đùi và xương bánh chè nên rất dễ bị tổn thương.

Nguyên nhân gây bệnh đau khớp gối là do đâu?

Các chuyên gia y tế chỉ ra rằng, bệnh đau khớp gối thường xuất phát từ các nguyên nhân chính như:

Nguyen nhan gay dau khop goi
Nguyên nhân gây đau khớp gối
  • Do thói quen sinh hoạt: Bệnh đau khớp gối có thể hình thành do người bệnh lười vận động, ngồi một chỗ quá lâu hoặc có thói quen thường xuyên ngồi xổm, ngồi khoanh chân,… làm các sụn khớp mòn dần và cọ xát vào nhau.
  • Chấn thương: Các chấn thương trong quá trình lao động, chơi thể thao hoặc hoạt động nhiều gây áp lực lên đầu gối như bong gân, gãy xương, làm tổn thương dây chằng, sụn, gân có thể dẫn đến tình trạng đau đầu gối.
  • Do tuổi cao: Qua thời gian dài, các khớp xương tại đầu gối có thể bị yếu đi, lão hóa và rất dễ bị tổn thương, do vậy mà tình trạng đau khớp gối thường gặp nhiều ở những người lớn tuổi.
  • Chế độ ăn uống không khoa học: Một số trường hợp bị đau khớp gối do ăn uống thiếu chất, không đủ canxi và magie để nuôi dưỡng sụn khớp từ đó dẫn đến tình trạng đau khớp gối. Ngược lại, việc ăn uống quá nhiều gây thừa cân, béo phì cũng là nguyên nhân chính khiến khớp gối đau nhức đo phải chịu áp lực từ trọng lượng của cơ thể trong thời gian dài.
  • Do các bệnh lý khác: Tình trạng đau khớp gối có thể xuất hiện do người bệnh mắc các bệnh như thoái hóa khớp, viêm khớp dạng thấp, bị gout,…

Nhận biết bệnh đau khớp gối thông qua những triệu chứng nào?

Phần lớn khi được hỏi thì người bệnh bị đau khớp gối thường gặp các triệu chứng điển hình như:

Trieu chung cua benh dau khop goi
Triệu chứng của bệnh đau khớp gối
  • Trong khi hoạt động đầu gối sẽ nhanh mỏi hơn bình thường và phát ra các âm thanh lục cục.
  • Người bệnh có cảm giác đau nhức đầu gối thường xuyên, cơn đau có thể kéo dài trong nhiều giờ đồng hồ.
  • Cơn đau xuất hiện chủ yếu vào buổi sáng khi mới ngủ dậy hoặc sau khi vận động mạnh, leo cầu thang và giảm dần khi người bệnh nghỉ ngơi.
  • Đầu gối hay bị sưng đỏ, khớp cứng, sờ và thấy ấm và đau hơn bình thường.
  • Khớp đầu gối dễ bị đau mỏi, lực chân yếu, mất ổn định và khó co duỗi cũng như giữ thẳng chân.
  • Ngoài ra, người bệnh còn cảm thấy màu sắc da chân bị tái nhợt, cơ thể mệt mỏi hơn bình thường và hay mất ngủ vào buổi tối.

Bệnh đau khớp gối gây ra những tác hại và biến chứng gì?

Đau khớp gối là căn bệnh có tiến triển âm thầm và không nguy hiểm đến tính mạng nên nhiều người thường xem nhẹ và bỏ qua chúng. Tuy nhiên cũng chính vì lý do này mà người bệnh thường thăm khám và điều trị khi bệnh đau khớp gối khi bệnh đã ở giai đoạn nặng hoặc ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe như:

Bien chung cua dau khop goi
Biến chứng của đau khớp gối
  • Cơn đau khớp gối gây ảnh hưởng tới đời sống sinh hoạt, khiến người bệnh mệt mỏi, trằn trọc khó ngủ kéo dài, suy nhược cơ thể và thường xuyên cáu gắt hơn.
  • Khả năng vận động kém, sinh hoạt của người bệnh gặp nhiều trở ngại. Không đi lại như bình thường hay đứng lâu được.
  • Đau khớp gối nếu để lâu ngày có thể làm biến dạng khớp, các cơ xung quanh đầu gối mỏng dần và yếu đi, các khớp xương có thể bị lệch hướng hoặc uống cong ra ngoài.
  • Nghiêm trọng hơn là bệnh còn khiến đầu gối căng buốt, sưng to, lâu dần dẫn đến teo cơ và thậm chí là gây bại liệt chân.

Cách giúp bạn phòng tránh bệnh đau khớp gối hiệu quả

Không thể đợi đến khi mắc bệnh mới lo lắng chữa trị mà trước hết mỗi chúng ta cần tự trang bị cho mình những kiến thức để chủ động phòng ngừa bệnh đau đầu gối bằng cách thay đổi lối sống và ngăn chặn các yếu tố nguy cơ gây bệnh như:

Cach phong tranh benh dau khop goi
Cách phòng tránh bệnh đau khớp gối
  • Cần ăn uống hợp lý, bổ sung các chất dinh dưỡng và vitamin tốt cho cơ thể.
  • Không ngồi sai tư thế, làm việc nặng quá sức, hạn chế áp lực lên các khớp gối.
  • Kiểm soát cân nặng ổn định, không để cơ thể béo phì hay tăng cân quá nhanh.
  • Tập thể dục điều độ và tránh tình trạng tập luyện với cường độ mạnh.
  • Cần khám sức khỏe theo định kỳ và gặp ngay bác sĩ khi có dấu hiệu đau khớp gối.

Đối phó với bệnh đau khớp gối bằng những phương pháp nào?

Để đẩy lùi các triệu chứng và giúp người bệnh hồi phục sức khỏe nhanh chóng, hiện nay có một số phương pháp điều trị bệnh đau khớp gối phổ biến đó là:

Phương pháp trị bệnh đau khớp gối bằng thuốc tây y

Khi điều trị đau khớp gối cho bệnh nhân, bác sĩ tây y thường sẽ chỉ định những loại thuốc uống hoặc tiêm có tác dụng giảm đau, chống viêm, giãn cơ,…

Thuoc tay tri benh dau khop goi
Thuốc tây trị bệnh đau khớp gối

Cách sử dụng thuốc đơn giản và mang lại tác dụng nhanh, nhưng hiệu quả trị bệnh chỉ có thể dừng lại ở một mức độ nào đó và không chữa bệnh đau khớp gối từ tận gốc được. Ngoài ra, thuốc tây y còn được cảnh báo với một số tác dụng phụ và nguy cơ gây hại cho gan, thận của người bệnh.

Vật lý trị liệu chữa đau khớp gối

Phương pháp này thường sử dụng các bài tập, kích thích điện trị liệu, sóng ngắn, tia laser hoặc chiếu hồng ngoại,… nhằm tác động vào khớp gối để giúp làm tăng khả năng vận động, cải thiện tuần hoàn máu và từ đó kích thích khớp xương hồi phục trở lại

Song với cách điều trị này, người bệnh cần kiên trì thực hiện điều trị trong thời gian dài, tác dụng mang lại rất chậm và cần được hướng dẫn bởi những bác sĩ có trình độ chuyên môn tốt.

Chữa đau khớp gối bằng cách phẫu thuật

Đối với những trường hợp bệnh nặng và có thể gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm thì đây là phương pháp có khả năng can thiệp kịp thời và khắc phục được những nguy hiểm do bệnh gây ra.

Thông thường người bệnh sẽ được tư vấn cụ thể và kiểm ra kỹ lưỡng trước khi tiến hành điều trị, các phương pháp phẫu thuật chủ yếu là mỗ nội soi, mổ mở, ghép tế bào sụn, ghép xương sụn, thay khớp gối,…

Phuong phap phau thuat chua dau khop goi
Phương pháp phẫu thuật chữa đau khớp gối

Tuy nhiên phẫu thuật điều trị bệnh đau khớp gối có thể tiềm ẩn nhiều nguy cơ biến chứng như:

  • Gây đau đớn, chảy máu, tụ máu trong gối.
  • Để lại sẹo gây mất thẩm mỹ và ảnh hưởng đến các mô mềm xung quanh.
  • Biến chứng gây nhiễm trùng hoặc loạn dưỡng thần kinh.
  • Tác động làm yếu cơ, dễ gãy xương và xuất huyết nghiêm trọng trong quá trình phẫu thuật.

Thuốc nam chữa đau khớp gối

Trong dân gian hiện nay vẫn còn lưu truyền nhiều bài thuốc nam chữa bệnh đau khớp gối, điển hình như bài thuốc từ cây thiên niên kiện, cỏ xước, cà gai leo,…

Sở dĩ những bài thuốc nam được nhiều người sử dụng và lưu truyền rộng rãi cho đến ngày nay là vì thuốc có đặc tính đơn giản, dễ sử dụng và tiết kiệm chi phí cho người dân.

Mặc dù vậy trước khi có ý định điều trị bệnh đau khớp gối bằng phương pháp này, người bệnh cần lưu ý: Thuốc nam chỉ có tác dụng tạm thời chứ không trị bệnh từ tận gốc được, việc tự ý điều trị tại nhà có thể gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe và khiến tình trạng bệnh ngày một trầm trọng, khó điều trị hơn,…

Chữa bệnh đau khớp gối bằng đông y

Nhờ khả năng điều trị bệnh đau khớp gối từ tận căn nguyên, do đó thuốc đông y có khả năng tồn tại lâu đời và được nhiều người tin tưởng lựa chọn.

Dong y chua dau khop goi
Đông y chữa đau khớp gối

Nhờ hoạt động dựa trên nguyên lý cân bằng âm dương và trị bệnh từ gốc đến ngọn, do đó phương pháp đông y đã kết hợp điều trị bệnh đau khớp gối bằng cả bài thuốc uống và phương pháp hỗ trợ bên ngoài như xoa bóp, châm cứu, bấm huyệt,…

Với bài thuốc uống, người bệnh có thể hoàn toàn an tâm vì thuốc đông y được điều chế từ các loại thảo dược thiên nhiên, không chất bảo quản. Hơn nữa, thuốc còn được gia giảm tùy theo cơ địa và tình trạng bệnh của mỗi người nên mang lại hiệu quả cao.

Phải làm gì khi nghi ngờ mắc bệnh đau khớp gối?

Đau khớp gối là căn bệnh có thể gây ra nhiều tác hại xấu và biến chứng nguy hiểm, tuy nhiên bệnh nhân cần hết sức bình tĩnh khi nghi ngờ mắc bệnh. Điều đầu tiên người bệnh nên làm đó là nhanh chóng liên hệ, hoặc trực tiếp đến các cơ sở y tế uy tín để được các bác sĩ chuyên khoa xương khớp thăm khám và đưa ra phương pháp điều trị phù hợp nhất.

Lam gi khi nghi ngo mac benh dau khop goi
Làm gì khi nghi ngờ mắc bệnh đau khớp gối

Tránh trường hợp lo sợ quá mức dẫn đến tình trạng tự ý mua thuốc uống và điều trị tại nhà, cách làm này không chỉ gây ảnh hưởng đến sức khỏe mà còn khiến bệnh đau khớp gối tiến triển ngày một nghiêm trọng hơn.

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *